如何在充满压力的一年之初开启活力

23时30分，河内一家媒体公司的内容创作者梅妝（29岁）仍在努力制定年度计划，根据老板和合作伙伴的意愿撰写、编辑文章。 对她来说，年初总是最忙的时候。部门的新项目、工作，必须对全年进行规划，提交给老板。

上班族和年初开始与目标赛跑时的压力和疲劳。

她分享道：“年初的时候，工作堆积如山，从每个月、每个季度的计划，到要完成个人目标。 且不说合作伙伴的内容项目，旧一年的剩余工作也让他们的工作量更大。 虽然习惯了每天拼命赶工，但一到年初，工作频率和工作量猛增，睡眠不足成正比，让我经常感到疲倦，做事缺乏警觉性。”

梅妝说，近2个月来，她每天都披星戴月。 回到家吃完饭，抱着电脑找个安静的地方，继续处理任务。 短时间内，工作量加倍，女性上班族难免长时间疲劳困倦。 每天晚上，为了避免睡着，她不得不给几个好朋友打电话，然后赶回去工作。

又是年初高频率的赶工期，现在玄裴（25岁，岘港，市场部）工作量大，已经2个多月了，一直处于疲惫不堪的状态。她分享道，对于像她这样从事营销行业的人来说，年初阶段的压力非常大。公司与合作伙伴不断推进全年计划和促销活动的制定。 因此，她和部门的工作量比平时增加了。 这不仅打乱了她的日常作息，也将她的个人喜好抛在了一边。

她分享道: “除了在公司的主要工作外，我还和朋友一起参与了一些外部项目，所以年初的时候，可以说是淹没在截止时间的海洋里，被目标淹没了。 平均而言，我每天花在处理工作上的时间约为 10-11 小时。 一年的前两个月，每天睡3-4个小时是正常的。 很多次我什至在电脑桌上睡着了，那时候我几乎无法继续工作，因为我的理智已经完全崩溃了。”

Number 1能量饮料是上班族在压力大的工作季节陪伴他们的选择。

他们中的大多数人都承受着越来越大的压力，为了跟上时间表，他们在年初就拼命地工作。 在KPI赛跑中，在压力和精力不足的情况下，上班族们窃窃私语，寻找减轻压力、唤醒警觉性的方法。 而许多上班族都来喝Number 1能量饮料来增加能量，恢复警觉和注意力。

梅妝强调：“这个阶段我和我同事的一天就是写文章，想法，项目的主题，构建计划，与领导讨论，报告结果，然后继续写和编辑文章。 这个时候身体会很累，经常会筋疲力尽，所以选择喝Number 1能量饮料会带来警觉性，精力随着截止日期加速，和团队一起交接工作成果。”

至于玄裴，进入年初这样的工作高峰期，要兼顾个人活动和繁重的工作量是相当困难的。 她没有试图用疲惫的身体来比赛 KPI，而是寻求减轻压力，唤醒当下的警觉性。

因此，除了养成每天按顺序安排工作的习惯，同时避免疲惫和分心外，她选择了一种增强体力和恢复意识的饮料，就是Number 1能量饮料。 因此，创造性地处理最后期限和完成目标更快。

Number 1 是一种能量饮料，可带来即时的警觉性、增强的体力，帮助通勤者克服困倦和疲惫，顺利完成工作。 而产品始终陪伴着他们度过压力和疲惫的工作季节，在工作过程中创造激情。

在工作中平衡注意力和创造力至关重要。 上班族除了科学地分配时间和作息之外，还可以选择像Number 1能量饮料这样通过补充饮料来恢复理智和体力的方法。这是一种帮助您避免倦怠的方法，从而以最有效的方式确保工作质量。